مصرف بیش از حد ویتامین ها در بارداری

بازدید از این مطلب: 2533 | | تاریخ نگارش:



در طی بارداری، مهم است که ریزمغذی هایی  را برای نمو سالم جنین استفاده کنیم. ممکن است لازم باشد تا علاوه بر مکمل ها از مولتی ویتامین ها هم استفاده کنید. مصرف بیش از حد ویتامین ها می تواند زمانی رخ دهد که افراد بیش از حد توصیه شده روزانه ویتامین دریافت کنند. این مسئله زمانی رخ می دهد که بیش از یک مولتی ویتامین استفاده شود یا  علاوه بر مولتی ویتامین، ویتامین های دیگری هم استفاده کنند.

اگر چه در صورتی که ویتامین ها در مقادیر زیاد استفاده شوند، هر نوع آن ها می توانند سمی باشند، ولی کلسیم و آهن خطرات سمیتی بالایی دارند. استفاده از مولتی ویتامین ها در طی بارداری مهم است، ولی بهترین حالت این است که با پزشک خود مشورت کنید و دستور صحیح مصرف را از وی بگیرید.

علائم مصرف بیش از حد ویتامین ها مثل علائمی است که در بارداری طبیعی دیده می شود. اگر شما به افزایش بیش از حد مصرف ویتامین ها شک دارید، تغییر در علائم بارداری می تواند نشانه ی آن باشد.

علائم مربوط به مصرف بیش از حد ویتامین ها عبارتند از:

  • ادراری کدر
  • تکرر ادرار
  • یوبست
  • اسهال
  • کاهش اشتها
  • تهوع
  • درد شکمی
  • ضعف عضلانی
  • درد استخوان، مفصل و عضله
  • حساسیت به نور
  • خارش
  • سردرد
  • خستگی
  • تغییرات خلق
  • ضربان قلب نامنظم

ترجمه شده از وبسایت: www.americanpregnancy.org


این مطلب را به اشتراک بگذارید

برچسب های این مطلب: باردار تغذیه حاملگی بارداری مصرف بیش از حد ویتامین ها در بارداری مصرف بیش از حد ویتامین ویتامین ها در بارداری ویتامین ها مصرف مصرف ویتامین در بارداری

نظرات کاربران


%name%

%text%


مشکلی پیش آمده است.


�?یسبوک آی تی طب توییتر آی تی طب گوگل پلاس آی تی طب اینستاگرام آی تی طب آر اس اس آی تی طب

به آی تی طب خوش آمدید. این وب سایت خدمات پزشکی ارائه نمی کند.

طراحی اپلیکیشن و طراحی وب سایت : پردو وب


کلیه حقوق متعلق به مرجع پزشکی ایران، آی تی طب می باشد.