غذاهای مشابه مشاهده سایر غذاهایی که طرفدار دارند: چغندر ، کدو و پنیر بلوچیز پلو کشاورزی لازانیا پیاز کاراملی فوسیلی با سس گوجه فرنگی تازه طالبی و نان پانزانلا (نان های بافت دار سالادی)
ارزش غذایی نوشیدنی ترکیبی گشنیز و لیمو
مادهارزش غذایی
کالری53
چربی6 گرم
چربی اشباع شده1 گرم
کلسترول0 گرم
کربوهیدرات1 گرم
فیبر رژیمی0 گرم
پروتئین0 گرم
سدیم59 میلی گرم

نوشیدنی ترکیبی گشنیز و لیمو

دستورالعمل تهیه و طبخ

در مورد این غذا:
کم کالری کم کلسترول چربی اشباع کم
مواد لازم

1 فنجان گشنیز پاک شده

1/2 فنجان روغن زیتون

1/4 فنجان آب لیمو

1/4 فنجان آب پرتقال

1/2 قاشق چایخوری نمک

1/2 قاشق چایخوری فلفل

کمتر از یک حبه سیر ریز خرد شده

دستور العمل پخت

گشنیز را پوره کرده و تمامی مواد را به غذاساز اضافه کنید تا یکنواخت شود.