غذاهای مشابه مشاهده سایر غذاهایی که طرفدار دارند: استیک گریل شده با پیاز وپیازچه اسموتی موز و مالت فیله ماهی قزل الا سس سیر غلیظ سالاد نخود فرنگی با تربچه و پنیر فتا
ارزش غذایی مایع مزه دار کردن (مارینید) رزماری و بالزامیک
مادهارزش غذایی
کالری25
چربی1 گرم
چربی اشباع شده0/1 گرم
کربوهیدرات4 گرم
فیبر0 گرم
پروتئین0/1 گرم
کلسترول0 میلی گرم
سدیم3 میلی گرم

مایع مزه دار کردن (مارینید) رزماری و بالزامیک

دستورالعمل تهیه و طبخ

در مورد این غذا:
کم کلسترول کم کالری چربی اشباع کم کربوهیدرات پایین
این مقدار حدود 3/4 فنجان است و برای مزه دار کردن 300 گرم گوشت کافی است.
مواد لازم

1/2 فنجان سرکه بالزامیک

1 قاشق غذاخوری روغن زیتون

1 قاشق غذاخوری عسسل

1 قاشق غذاخوری سیر خرد شده

2 قاشق غذاخوری رزماری تازه

1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه تازه ساییده

دستور العمل پخت

1. تمامی مواد را داخل یک کاسه ریخته و کاملا با هم بزنید و مخلوط کنید.

2. گوشت ، توفو ، سبزیجات و یا هر ماده دیگری را که می خواهید مزه دار کنید، داخل یک کیسه زیپ کیپ گذاشته و مایع فوق را روی آن ریخته وخوب هم بزنید ، بسته و حدود 24 ساعت در یخچال بگذارید.

3. بعد از حدوود 24 ساعت درآورده ، نمک و فلفل بزنید و بعد گریل کرده یا سرخ کنید.